Módszerek
Pszichológiai tanácsadás
A találkozások során közös munkával feltérképezzük azokat a pontokat és elakadásokat, amelyek feszültséget hordozhatnak, ezáltal visszatartó és bizonytalanságot keltő erővel bírnak a résztvevő személyes életére vonatkoztatva. Az irányított beszélgetés során új perspektívákra is rálátást engedve közösen megfogalmazzuk azokat a lehetőségeket, amelyek tisztább képet nyújtanak és járható irányt mutatnak a vágyott cél elérése felé.
Gyászfeldolgozás
A találkozások során együtt dolgozunk azon, hogy a résztvevő elsajátítsa a Gyászfeldolgozás Módszer® cselekvésprogramját. A résztvevő megismerheti a gyász jellemzőit; azokat a tudat alatti sztereotípiákat, amelyek miatt nehezen tudjuk a veszteségeinket feldolgozni; azokat az átmeneti energia-felszabadító viselkedéseket és tevékenységeket, amit mindhiába használunk a gyászunk enyhítésére, és azokat a jeleket, amelyek arra utalnak, hogy feldolgozatlan veszteséggel éljük az életünket.