Gyászfeldolgozás
Minden nap nyomot hagy ©

Életünk elkerülhetetlen velejárója a gyász. Ugyan a régi sémák szerint, a szó hallatán még mindig elsősorban haláleset jut eszünkbe, azonban ma már egyre inkább felismert és elfogadott tény, hogy a gyász nem csak az elhalálozást követő veszteséget jelenti.
A gyász, a veszteségre adott természetes emberi reakció - így például akár meg nem született gyermek; csalódás, bizalomvesztés, szakítás, válás; iskola- vagy munkahelyváltás, nyugdíjazás, vagy költözés, de ugyanígy akár örömteli események során is, mint például házasság, gyermekszületés; vagy bármiféle élethelyzet megváltozása, stb. esetén megjelenő mentális válasz.
Ma sok esetben nem feldolgozunk, hanem elfojtjuk az érzést és továbblépünk, miközben a feldolgozatlan gyászt akár egy életen át, mélyen magunkban cipeljük, mivel a mindennapokban jelen lévő ismeretek és tanácsok, illetve a gyászra vonatkozó felszínes ismeretek nem segítik az érzelmi megkönnyebbülést. Elkoptak azok a hagyományos és társadalmi szokások, amik korábban az érzés felismerését, elfogadását és feldolgozását segítették. A fel nem dolgozott veszteségek azonban akadályozzák az érzelmek egészséges energiaáramlását, ami elhúzódva krónikus lelki terhet okoz és megbetegítheti a fizikai testet.
J. W. James és R. Friedman által az USA-ban kidolgozott cselekvésprogram során, a veszteségek hatékony érzelmi feldolgozása történhet meg. A módszer eredményességét az elmúlt, közel 30 év során - és immár évtizedes múlttal Európában is - több százezer, veszteséget átélt személy sajátélményű tapasztalásai bizonyították.
A program során
- megismerjük önmagunkban a feldolgozatlan veszteségeket,
- felismerjük az átmeneti energia-felszabadító tevékenységeinket, amelyek tudat alatt éppen a gyászunk elfedésére kidolgozott spontán stratégiáink
- felderítjük a feldolgozatlan érzéseinket és beteljesítjük a lezáratlan kapcsolatainkat
A bebábozódott állapotban
átalakulás zajlik, az idő csupán egy tényező.
A gyászfolyamatban izolálódva, mi magunk vagyunk, akik tehetünk azért, hogy a "bebábozódott" állapotból önmagunkat kiszabadítva, esélyünk legyen pillangóként kirepülni.

Keretek és díjak:
Az első személyes találkozón van lehetősége méltósággal beszélni a veszteségéről. Tisztelettel és támogató keretek között hallgatom a történéseket kísérő érzéseit, gondolatait, felbukkanó emlékét.
Amennyiben a beszélgetést követően szeretné megkezdeni a programban való részvételt, úgy az első alkalom díja ingyenes.
Ha a programban nem kíván részt venni, úgy a találkozás és beszélgetés díja 10 000 forint / 50 perc
A programban történő részvétel aktuálisan 2 formában lehetséges:
- egyéni részvétel esetén
7 egymást követő héten, heti 1x 50 perc időtartam, díja 18 000 forint / alkalom
online részvétel esetén
7 egymást követő héten, heti 1x 50 perc időtartam, díja 18 000 forint / alkalom
+ 1 ráadás alkalom, amely ingyenes
Utánkövetés
- témában meghirdetett időpontban történő foglalás esetén térítésmentes
- egyénileg egyeztetett időpontfoglalás esetén 5 000 forint
A program sikerességéhez fontos
- a bizalom és őszinteség
a teljes titoktartás
- aktív részvétel és cselekvés